ত্বক ও চুলের যত্নে নানা ধরনের ভেষজের জনপ্রিয়তা অনেক পুরনো। সেই তালিকায় আছে সজনে পাতার গুঁড়ো বা মরিঙ্গা পাউডারও। শারীরিক অন্য অনেক প্রতিরোধে অনেকেই পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এই উপাদানটি খাদ্যতালিকায় রাখেন। এটি ত্বক ও চুলের পরিচর্যাতেও বেশ উপকারী। সজনে পাতায় থাকা বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, প্রোটিন এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বক ও চুলের সামগ্রিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে।
ত্বকের যত্নে যেভাবে কাজ করে সজনে পাতার গুঁড়া
ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে: সজনে পাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বককে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। ফলে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সহায়ক হতে পারে।
ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ভুমিকা রাখে: মরিঙ্গার কিছু উপাদান ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়ক হতে পারে। বিশেষ করে শুষ্ক ত্বকের পরিচর্যায় মরিঙ্গা-যুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারেন।
অকাল বার্ধক্যের ছাপ কমাতে সহায়ক: সজনে পাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বকের কোষকে অক্সিডেটিভ ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে ভূমিকা রাখতে পারে।
ত্বকের পরিচর্যায় সহায়ক: ফেসপ্যাক বা প্রসাধনীতে মরিঙ্গা ব্যবহার করা হয়। তবে কারও ত্বক সংবেদনশীল হলে আগে পরীক্ষা করে নেওয়া জরুরি।
চুলের যত্নে কীভাবে সহায়তা করে সজনে পাতার গুঁড়া
চুলের পুষ্টিতে: সজনে পাতায় থাকা প্রোটিন, আয়রন এবং বিভিন্ন মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টির জোগান দেয়। এর ফলে চুলের স্বাভাবিক বৃদ্ধিও বজায় থাকে।
চুলের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে: সজনে পাতার গুঁড়া মিশিয়ে তৈরি হেয়ার প্যাক চুলকে সাময়িকভাবে নরম ও মসৃণ করে। সূত্র: টিভিনাইন
শুষ্ক চুলের পরিচর্যায়: চুলের শুষ্কতা দূর করতে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদানের সঙ্গে মরিঙ্গা পাউডার মিশিয়ে হেয়ার প্যাক তৈরি করা হয়।
মাথার ত্বকের পরিচর্যায় ব্যবহার: মরিঙ্গার অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট উপাদান মাথার ত্বকের সামগ্রিক পরিচর্যায় ভূমিকা রাখতে পারে।
চুলকে নরম রাখতে : দই, অ্যালোভেরা বা অল্প পরিমাণ তেলের সঙ্গে মরিঙ্গা পাউডার মিশিয়ে হেয়ার মাস্ক তৈরি করা যায়। এতে চুল সাময়িকভাবে নরম হয়।
কীভাবে ব্যবহার করবেন সজনে পাতার গুঁড়ো
ত্বকের পরিচর্যায় মরিঙ্গা পাউডার অল্প পরিমাণে দই বা অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে মিশিয়ে ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। অন্যদিকে, চুলের জন্য দই বা উপযুক্ত হেয়ার অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে হেয়ার প্যাক তৈরি করা যেতে পারে।